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【2023年6月最新】鎌倉パスタのカロリー一覧表!(低い順)

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チェーン店
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鎌倉パスタのカロリー一覧表をご紹介します!

パスタメニューが美味しい鎌倉パスタですが、メニューを選ぶ時にどれくらいカロリーがあるのかは気になってしまいますよね…

そこで今回は、鎌倉パスタのメニューを少しでもカロリーを気にせず美味しく食べられるように、カロリーの低いメニュー順に一挙にご紹介していきます!

 

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鎌倉パスタ パスタカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタのパスタメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
お子様プレート(パスタ除く) 226kcal
お子様ベーコンなすトマトソース 343kcal
お子様コーンクリーム 355kcal
お子様ミートソース 361kcal
お子様ベーコンのカルボナーラ 387kcal
お子様サーモンのトマト 404kcal
かまあげしらすのお出汁パスタ 436kcal
サーモンとイクラの親子お出汁パスタ 536kcal
帆立とグリーンアスパラのイセエビ風味 パスタ 541kcal
ボロネーゼ 552kcal
ペコリーノチーズの黒胡椒パスタ 556kcal
梅肉ときのこのオイルパスタ 556kcal
釜揚げホタルイカと柚子の鰹だしパスタ 559kcal
(F)帆立とグリーンアスパラのイセエ ビ風味パスタ 565kcal
フレッシュバジルのトマトソースパスタ 570kcal
(F)ボロネーゼ 576kcal
鶏ささみと明太子の豆乳スープパスタ 576kcal
ぷりぷり海老の濃厚イセエビソースパス 579kcal
(F)フレッシュバジルのトマトソースパ スタ 594kcal
アスパラとベーコンのトマトソース 602kcal
(F)ぷりぷり海老の濃厚イセエビソー スパスタ 603kcal
2種チーズのボロネーゼ 604kcal
ヤリイカと彩り野菜トマトパスタ 605kcal
グリルベーコンと3種きのこのお出汁パ 615kcal
うにといくらの濃厚クリームソース 618kcal
蒸し鶏とバジルのトマトソース 618kcal
ほうれん草とモッツァレラのトマトソース パスタ 619kcal
(F)アスパラとベーコンのトマトソース 626kcal
うにとたらこの濃厚うにクリームソース 626kcal
(F)2種チーズのボロネーゼ 628kcal
(F)やりいかと彩り野菜のトマトパス 630kcal
広島産牡蠣のチャウダー風鉄板パスタ 630kcal
ヤリイカほうれん草クリーム 635kcal
蒸し鶏とグリーンアスパラのレモンクリー ムパスタ 635kcal
オクラと梅肉の釜玉パスタ 637kcal
ぷりぷり海老とベーコンのトマトクリーム パスタ 638kcal
ベーコンとトロトロなすのトマトソース 639kcal
蒸し鶏と梅肉の釜玉パスタ 640kcal
うにと海老の濃厚うにクリームソース 640kcal
(F)うにといくらの濃厚クリーム 642kcal
(F)蒸し鶏とバジルのトマトソース 642kcal
(F)ほうれん草モッツァトマト 643kcal
セミドライトマトとモッツァレラのトマトク リームパスタ 643kcal
蒸し鶏とトロトロなすのアラビアータ 644kcal
明太子とやりいかの濃厚クリームパスタ 646kcal
海老とアボカドのトマトクリームパスタ 650kcal
(F)うにとたらこの濃厚うにクリーム ソース 651kcal
じゃがいもと枝豆のクリーム 653kcal
3種キノコとパルメザンチーズのトマト ソースパスタ 653kcal
赤ワインで煮込んだボロネーゼ 655kcal
梅肉と湘南さん釜揚げしらすのパスタ 656kcal
(F)ヤリイカとホウレン草クリーム 660kcal
(F)蒸し鶏とグリーンアスパラのレモ ンクリームパスタ 660kcal
(F)ぷりぷり海老とベーコンのトマト クリームパスタ 662kcal
(F)ベーコンとトロトロなすのトマト ソース 663kcal
ピオレ明石限定 タコとほうれん草のペペロンチーノ 664kcal
明太バターの釜玉パスタ 665kcal
(F)うにと海老の濃厚うにクリーム ソース 665kcal
ぷちぷちたらこの濃厚クリームパスタ 668kcal
(F)蒸し鶏とトロトロなすのアラビ 668kcal
(F)セミドライトマトとモッツァレラの トマトクリームパスタ 668kcal
海老と帆立の明太子クリーム 669kcal
(F)明太子とやりいかの濃厚クリー ムパスタ 671kcal
鰹出汁で仕上げた和風カルボナーラ 675kcal
ジェノベーゼクリーム 675kcal
(F)海老とアボカドのトマトクリーム パスタ 675kcal
ジェノベーゼ 676kcal
(F)じゃがいもと枝豆のクリーム 678kcal
(F)赤ワインで煮込んだボロネーゼ 679kcal
生ハムとアボカドのクリームパスタ 680kcal
(F)海老と帆立の明太子クリーム 688kcal
海老とやりいかペスカトーレ 689kcal
鉄板ナポリタン 690kcal
ハモンセラーノとほうれん草のカルボナー 691kcal
(F)ぷちぷちたらこの濃厚クリームパ スタ 692kcal
(F)鰹出汁で仕上げた和風カルボ ナーラ 699kcal
(F)ジェノベーゼ 700kcal
ほうれん草とモッツァレラチーズのクリー ムパスタ 702kcal
フレッシュモッツァレラチーズのトマトパス 702kcal
アスパラとカマンベールチーズのレモンク リームパスタ 703kcal
(F)生ハムとアボカドのクリームパス 705kcal
真鯛と明太子のお出汁パスタ 706kcal
炙りトロサーモンのトマトクリームパスタ 710kcal
(F)ぷりぷり海老とやりいかのペスカ トーレ 714kcal
(F)ハモンセラーノとほうれん草のカ ルボナーラ 716kcal
明太カルボナーラ 大葉の香り 721kcal
炙りトロサーモンのレモンクリームパスタ 725kcal
(F)フレッシュモッツァレラチーズのト マトパスタ 726kcal
(F)ほうれん草とモッツァレラチーズの クリームパスタ 727kcal
(F)アスパラとカマンベールチーズの レモンクリームパスタ 727kcal
(F)炙りトロサーモンのトマトクリーム パスタ 734kcal
湘南さんシラスのレモンクリームパスタ 739kcal
(F)明太カルボナーラ 大葉の香り 745kcal
(F)炙りトロサーモンのレモンクリーム パスタ 749kcal
ぷりぷり海老のカルボナーラ 750kcal
高菜と鶏肉のピリ辛パスタ 753kcal
海老とアボカドのジェノベーゼ ペコリー ノ添え 757kcal
納豆とオクラのトロトロパスタ 763kcal
ローストしたベーコンのペペロンチーノ 775kcal
(F)ぷりぷり海老のカルボナーラ 775kcal
厚切りベーコンのカルボナーラ 鎌倉風 779kcal
(F)海老とアボカドのジェノベーゼ ペコリーノ添 782kcal
きのこの明太バターパスタ 788kcal
プチプチたらこのペペロンチーノ 799kcal
(F)厚切りベーコンのカルボナーラ鎌 倉風 803kcal
やりいかの明太バターパスタ 804kcal
タラコパスタ たらこと大葉のアラビアータ 806kcal
たらことやりいかのバター醤油パスタ 813kcal
きのこのバター醤油パスタ 817kcal
合鴨と大根おろしのおだしペペロンチーノ 818kcal
合鴨と九条ねぎの和風パスタ 819kcal
セミドライトマトの辛口ペペロンチーノ 824kcal
合鴨ときのこのおだしパスタ 833kcal
大盛 かまあげしらすのお出汁パスタ 845kcal
鉄板3種チーズ 861kcal
厚切りベーコン2倍のカルボナーラ鎌倉風 863kcal
ベーコンとパルメザンチーズのトマトカル ボナーラ 878kcal
(F)厚切りベーコン2倍のカルボナーラ鎌倉風 887kcal
4種チーズの鉄板パスタ 889kcal
(F)ベーコンとパルメザンチーズのト マトカルボナー 903kcal
鉄板ホワイトボロネーゼ 903kcal
タラコパスタ たらことパルメザンチーズのカルボナーラ 933kcal
大盛 サーモンとイクラの親子お出汁パスタ 940kcal
九条ねぎと牛モモ肉のすき焼き風パスタ 942kcal
牛肉と野菜のスキヤキ風パスタ 950kcal
タラコパスタ 自家製スモークたらこのジェノベーゼ 953kcal
卵黄3個を使った”特濃”カルボナーラ 1002kcal
(F)卵黄3個を使った”特濃”カルボ ナーラ 1027kcal
大盛 帆立とグリーンアスパラのイセエビ風味パスタ 1035kcal
大盛 イタリア産ペコリーノチーズと黒胡 椒のパスタ 1055kcal
大盛 ボロネーゼ 1068kcal
(F)大盛 帆立とグリーンアスパラのイセエビ風味 1084kcal
黒胡椒たっぷりのつゆだくカルボナーラ 1091kcal
大盛 梅肉ときのこのオイルパスタ 1097kcal
大盛 ぷりぷり海老の濃厚イセエビソースパスタ 1116kcal
(F)大盛 ボロネーゼ 1117kcal
大盛 2種チーズのボロネーゼ 1121kcal
大盛 フレッシュバジルのトマトソースパスタ 1127kcal
大盛 アスパラとベーコンのトマトソース 1159kcal
(F)大盛 2種チーズのボロネーゼ 1161kcal
大盛 ヤリイカと彩り野菜トマトパスタ 1163kcal
(F)大盛 ぷりぷり海老の濃厚イセエビソース 1165kcal
大盛 グリルベーコンと3種きのこのお出汁パスタ 1166kcal
大盛 オクラと梅肉の釜玉パスタ 1172kcal
大盛 蒸し鶏と梅肉の釜玉パスタ 1175kcal
大盛 蒸し鶏とバジルのトマトソース 1175kcal
(F)大盛 フレッシュバジルのトマトソースパスタ 1176kcal
大盛 ベーコンとトロトロなすのトマトソース 1196kcal
大盛 蒸し鶏とトロトロなすのアラビアータ 1201kcal
大盛 うにといくらの濃厚クリームソース 1203kcal
(F)大盛 アスパラとベーコンのトマトソース 1208kcal
大盛 3種キノコとパルメザンチーズのトマトソースパスタ 1211kcal
(F)大盛 やりいかと彩り野菜のトマト パスタ 1212kcal
大盛 ぷりぷり海老とベーコンのトマトクリームパスタ 1213kcal
(F)大盛 蒸し鶏とバジルのトマトソース 1224kcal
大盛 うにと海老の濃厚うにクリームソース 1225kcal
大盛 海老とアボカドのトマトクリームパスタ 1226kcal
大盛 ヤリイカほうれん草クリーム 1234kcal
大盛 蒸し鶏とグリーンアスパラのレモンクリームパスタ 1237kcal
大盛 うにとたらこの濃厚うにクリームソース 1237kcal
大盛 明太バターの釜玉パスタ 1243kcal
(F)大盛 ベーコンとトロトロなすのトマトソース 1245kcal
大盛 鰹出汁で仕上げた和風カルボナーラ 1248kcal
大盛 海老とやりいかペスカトーレ 1248kcal
(F)大盛 蒸し鶏とトロトロなすのアラビアータ 1250kcal
(F)大盛 うにといくらの濃厚クリー ムソース 1252kcal
大盛 明太子とやりいかの濃厚クリームパスタ 1255kcal
大盛 フレッシュモッツァレラチーズのトマトパスタ 1259kcal
大盛 セミドライトマトとモッツァレラのトマ トクリームパスタ 1260kcal
(F)大盛 ぷりぷり海老とベーコンのトマトクリーム 1262kcal
大盛 じゃがいもと枝豆のクリーム 1262kcal
大盛 海老と帆立の明太子クリーム 1272kcal
(F)大盛 うにと海老の濃厚うにクリームソース 1274kcal
(F)大盛 海老とアボカドのトマトクリームパスタ 1275kcal
大盛 生ハムとアボカドのクリームパスタ 1278kcal
大盛22ヤリイカとホウレン草クリーム 1283kcal
大盛 炙りトロサーモンのトマトクリームパ スタ 1285kcal
(F)大盛 蒸し鶏とグリーンアスパラのレモンクリームパスタ 1286kcal
(F)大盛 うにとたらこの濃厚うにクリームソース 1286kcal
(F)大盛 鰹出汁で仕上げた和風カルボナーラ 1297kcal
(F)大盛 ぷりぷり海老とやりいかのペスカトーレ 1297kcal
大盛 赤ワインで煮込んだボロネーゼ 1298kcal
(F)大盛 明太子とやりいかの濃厚クリームパスタ 1304kcal
大盛 アスパラとカマンベールチーズのレモンクリームパスタ 1305kcal
(F)大盛 フレッシュモッツァレラチーズのトマトパスタ 1308kcal
(F)大盛 セミドライトマトとモッツァレラのトマトクリーム 1309kcal
(F)大盛 海老と帆立の明太子クリーム 1321kcal
大盛 炙りトロサーモンのレモンクリームパ スタ 1327kcal
(F)大盛 生ハムとアボカドのクリームパスタ 1327kcal
大盛 明太カルボナーラ 大葉の香り 1327kcal
大盛 ぷちぷちたらこ濃厚クリームパス 1329kcal
大盛 ジェノベーゼクリーム 1330kcal
大盛 ハモンセラーノとほうれん草のカルボナーラ 1331kcal
(F)大盛 炙りトロサーモンのトマトク リームパスタ 1334kcal
大盛 ジェノベーゼ 1334kcal
大盛 ほうれん草とモッツァレラチーズのクリームパスタ 1342kcal
大盛 ぷりぷり海老のカルボナーラ 1342kcal
大盛 真鯛と明太子のお出汁パスタ 1345kcal
(F)大盛 赤ワインで煮込んだボロ 1347kcal
(F)大盛 アスパラとカマンベールチーズのレモンクリーム 1354kcal
(F)大盛 炙りトロサーモンのレモンクリームパスタ 1376kcal
(F)大盛 明太カルボナーラ 大葉の香り 1376kcal
大盛 厚切りベーコンのカルボナーラ鎌倉風 1377kcal
(F)大盛 ぷちぷちたらこ濃厚ク リームパス 1378kcal
(F)大盛 ハモンセラーノとほうれん草のカルボナーラ 1380kcal
(F)大盛 ジェノベーゼ 1383kcal
(F)大盛 ほうれん草とモッツァレラチーズのクリーム 1391kcal
(F)大盛 ぷりぷり海老のカルボナーラ 1391kcal
大盛 海老とアボカドのジェノベーゼペコリーノ添 1415kcal
(F)大盛 厚切りベーコンのカルボナーラ鎌倉風 1426kcal
大盛 高菜と鶏肉のピリ辛パスタ 1445kcal
大盛 納豆とオクラのトロトロパスタ 1451kcal
大盛 合鴨と九条ねぎの和風パスタ 1457kcal
(F)大盛 海老とアボカドのジェノベーゼペコリ 1464kcal
大盛 合鴨と大根おろしのおだしペペロンチーノ 1479kcal
大盛 ベーコンとパルメザンチーズのトマトカルボナーラ 1505kcal
大盛 牛肉と野菜のスキヤキ風パスタ 1520kcal
大盛 合鴨ときのこのおだしパスタ 1527kcal
大盛 たらことやりいかのバター醤油パスタ 1530kcal
大盛 ローストしたベーコンのペペロンチーノ 1550kcal
(F)大盛 ベーコンとパルメザンチーズ のトマトカルボナーラ 1554kcal
大盛 きのこの明太バターパスタ 1566kcal
大盛 やりいかの明太バターパスタ 1581kcal
大盛 プチプチたらこのペペロンチーノ 1592kcal
大盛 きのこのバター醤油パスタ 1624kcal
大盛 セミドライトマトの辛口ペペロンチーノ 1632kcal
大盛 九条ねぎと牛モモ肉のすき焼き風パスタ 1695kcal
大盛 卵黄3個を使った特濃カルボ ナーラ 1853kcal
(F)大盛 卵黄3個使った特濃カ ルボナーラ 1902kcal

 

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鎌倉パスタ スープカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタスープメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
コーンスープ(100cc) 85kcal
イセエビスープ(150cc) 112kcal
コーンスープ(150cc) 127kcal

 

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鎌倉パスタ モーニングカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタモーニングメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
しば漬け(15g) 8kcal
かまぼこ(15g) 14kcal
しそ昆布(15g) 16kcal
アスパラガスの煮びたし(40g) 19kcal
大豆とひじきの煮もの(15g) 20kcal
味噌汁(1杯分)※トッピング 含む 24kcal
ポテトサラダ(15g) 29kcal
鮭(1枚) 31kcal
海老焼売(1個) 37kcal
コーンフレーク(10g) 38kcal
マンゴーピューレ(50g) 39kcal
タマゴサラダ(15g) 40kcal
グラノーラ(10g) 42kcal
豚肉と焼きネギのポン酢サラダ (30g) 44kcal
たまごやき(15g) 54kcal
ヨーグルト(100g) 63kcal
胡麻くるみポテト(40g) 69kcal
オレンジ(1個) 91kcal
豚肉の胡麻ドレ風味(40g) 106kcal
ベーコンとほうれん草のキッシュ (130g) 344kcal

 

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鎌倉パスタ サラダカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタサラダメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
セットサラダ(人参サラダ) 29kcal
セットサラダ(トマトとコーン) 43kcal
フレッシュサラダ(人参) 59kcal
スモークサーモンのカルパッチョ 88kcal
セットサラダ(そら豆とソーセージ)イタリアン ドレッシング 91kcal
セットサラダ(そら豆とソーセージ)マスター ドドレッシング 91kcal
フレッシュサラダ(そら豆とソーセージ)マス タードドレ 91kcal
ハモンセラーノと蒸し鶏のサラダ※ドレッシング別添え 93kcal
タパス ローストビーフと生ハム盛合せ 108kcal
スモークサーモンとオリーブのサラダ※ドレッシング別添え 113kcal
ドレッシング:玉ねぎ 113kcal
タパス ローストビーフ 119kcal
ドレッシング:人参 130kcal
モッツァレラチーズのカプレーゼ 139kcal
大盛 ハモンセラーノと蒸し鶏のサラダ※ドレッシング別添え 142kcal
前菜3種盛り 151kcal
フレッシュサラダ(トマトとコーン) 152kcal
フレッシュサラダ(トマトとコーン)和風ドレッ シング 152kcal
バル 生ハム ハモンセラーノとカマンベール 159kcal
バル サーモンのセビーチェ 169kcal
ドレッシング:玉ねぎ(大盛) 170kcal
大盛スモークサーモンとオリーブのサラダ※ドレッシング別添え 171kcal
ドレッシング:人参(大盛) 196kcal
フレッシュサラダ(そら豆とソーセージ)イタリ アンドレッシング 198kcal
チョップドサラダ 野菜とキヌアの瀬戸内レモン 202kcal
ドレッシング:イタリアン 214kcal
ハモンセラーノとモッツァレラのバジルソース 215kcal
チョップドサラダ チキンと彩り野菜のバジルドレッシング 232kcal
チョップドサラダ 生ハムと林檎とブルーチーズ 240kcal
チョップドサラダ チキンシーザーサラダ 243kcal
タパス チーズフォンデュ 254kcal
チョップドサラダ チキンのオニオン風味ペンネ サラダ 275kcal
タパス シーフードアヒージョ 297kcal
チョップドサラダ アボカドとベーコンのフレンチドレッシング 298kcal
3種チーズのシーザーサラダ 299kcal
ドレッシング:イタリアン(大盛) 321kcal
野菜とキヌアの瀬戸内レモン 329kcal
イタリアンサラダ 440kcal
大盛 3種チーズのシーザーサラダ 451kcal
赤ワインで煮込んだビーフシチュー 626kcal
鶏もも肉のコンフィ 688kcal

 

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鎌倉パスタ サラダバイキングカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタサラダバイキングメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
玉子トマトスープ(100g) 14kcal
しらすのオニオンハニーマスタードサラダ(40g) 21kcal
自家製豆腐、海苔風味醤油(30g) 24kcal
オクラとトマトの冷奴(50g) 29kcal
オクラと納豆の冷奴(50g) 34kcal
焼きキャベツの干しエビ和え(40g) 39kcal
ドレッシング:シーザードレッシング(10cc) 39kcal
たことじゃがいもとインゲン豆のサラダ(40g) 45kcal
彩り野菜のピクルス ディル風味(100g) 48kcal
海鮮パエリア(40g) 52kcal
ドレッシング:イタリアンドレッシング(10cc) 53kcal
グリーンサラダ(100g) 54kcal
ドレッシング:胡麻ドレッシング(10cc) 54kcal
キャロットラペ 瀬戸内レモンとクミン風味 (40g) 56kcal
蒸鶏としめじのチーズリゾット(40g) 61kcal
自家製豆腐(100g) 64kcal
蒸し鶏とブロッコリーのわさびソース(100g) 76kcal
小海老と玉子のペンネサラダ(40g) 93kcal
ベーコンポテトコーン(100g) 182kcal
コーンオムレツ(100g) 199kcal
玉子かけごはん(1杯) 427kcal

 

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鎌倉パスタ ピザカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタピザメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
しらすと九条ネギの照り焼きピザ 222kcal
マルゲリータ風ピザ 223kcal
しらすと湯葉のトマトピザ 224kcal
彩り野菜とモッツァレラのトマトピザ 226kcal
クワトロチーズピザ 237kcal
茄子とモッツァレラのピザ バジル風味 238kcal
照り焼きチキンピザ 246kcal
はちみつピザ 248kcal
ベーコンのバジルクリームピザ 255kcal
ジャーマンポテトピザ 259kcal
生ハムのクリームチーズピザ 262kcal
明太子ともちのピザ 283kcal
じゃがいもの醤油ピザ 333kcal
蒸し鶏の明太マヨピザ 341kcal

 

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鎌倉パスタ パンカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタパンメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
チャパタ 37kcal
パリジャントーストチーズ 39kcal
チーズロング 43kcal
パリジャントーストガーリック 45kcal
いちごのフォカッチャ 46kcal
パリジャントーストプレーン 46kcal
アーモンドクリームフォカッチャ 47kcal
おからロール 48kcal
クリームチーズフォカッチャ 50kcal
シュガーデニッシュボード 51kcal
コーンのフォカッチャ 52kcal
マルゲリータフォカッチャ 52kcal
チョコチップフォカッチャ 53kcal
ゴルゴンゾーラフォカッチャ 54kcal
チーズフォカッチャ 55kcal
おからロールきなこ 56kcal
プチイギリス 60kcal
おからパン明太マヨ 60kcal
おからロールほうれん草 61kcal
バジルロール 62kcal
シナモンフォカッチャ 63kcal
よもぎロール 64kcal
チーズボール 67kcal
デニッシュメロンパン 71kcal
塩マーガリンフォカッチャ 72kcal
ガーリックロール 74kcal
シュガーロール 83kcal
シナモンシュガーパイ 83kcal
ブラックペッパーパイ 83kcal
ミニクロワッサン 84kcal
シュガーパイ 87kcal
チーズパイ 87kcal
単品 バジルロール 186kcal
フレンチトースト 209kcal
単品 塩パン 268kcal

 

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鎌倉パスタ デザートカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタデザートメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
バニラアイス 80kcal
いちごのミニパフェ 127kcal
マンゴーのミニパフェ 130kcal
自家製ティラミス バニラアイス添え 131kcal
ぎをん和スイーツ 抹茶升ティラミス 167kcal
ぎをん和スイーツ 宇治抹茶ゼリー黒蜜きなこ 169kcal
温かいりんごのタルト 232kcal
抹茶ソフト 250kcal
ティラミス ガトーショコラ盛合 256kcal
フルーツミックスパフェ 260kcal
ベリーベリーチーズタルト 262kcal
ぎをん和スイーツ 宇治抹茶ゼリーとあずき パフェ 274kcal
イチゴパフェ 294kcal
自家製ガトーショコラ 333kcal
ぎをん和スイーツ ヨモギ団子とホウジ茶アイスパフェ 379kcal
鎌DORA 460kcal

 

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鎌倉パスタ ドリンクカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタドリンクメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
ウーロン茶 0kcal
お子様ウーロン茶 0kcal
お子様ジンジャーエール 6kcal
ジンジャーエール 8kcal
お子様コーラ 8kcal
コーラ 10kcal
紅茶 12kcal
紅茶(レモン) 15kcal
ブレンドコーヒー 21kcal
紅茶(ミルク) 21kcal
アイスティー 37kcal
お子様アイスティ 37kcal
アイスレモンティ 40kcal
お子様アイスミルクティ 46kcal
アイスミルクティ 47kcal
アイスコーヒー 48kcal
お子様オレンジ 52kcal
ぶどう&グレープフルーツの黒酢ドリンク 60kcal
お子様ブドウジュース 60kcal
オレンジジュース 66kcal
アイスカフェオレ 70kcal
ゆず茶 74kcal
アイスココア 109kcal
お子様ミルク 134kcal
アイスゆず茶 149kcal

 

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鎌倉パスタ アルコールカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタアルコールメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
ハウスワイン赤グラス 87kcal
ハウスワイン白グラス 87kcal
ワイン キャンティ・ピエーベ・ディ・カンポリ (グラス) 87kcal
生ビール 99kcal
カクテル カシスウーロン 112kcal
モレッティ・ビール 120kcal
カクテル スクリュードライバー 137kcal
カクテル カシスオレンジ 155kcal
カクテル カルーアミルク 171kcal
ワイン フラスカティ 547kcal
ワイン VSE クラシック・ロゼ 547kcal
ワイン カストラルブラ・メルロー&マルベック 547kcal
ワイン ラ・クロワ・バルトン・ボルドー・ルー 547kcal
ワイン ヴェルディッキオ・ディ・マテリカ 547kcal
ワイン ヴィッラ・シャヴァン・ブリュット 547kcal
ワイン ヴィッラ・シャヴァン・白 547kcal
ワイン モンテベッロ・サンジョベーゼ・赤 547kcal
ワイン キャンティ・ピエーベ・ディ・カンポリ (ボトル) 547kcal

 

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鎌倉パスタ テイクアウトメニューカロリー一覧表(低い順)

鎌倉パスタテイクアウトメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
バジルロール 186kcal
バゲット 190kcal
トマトとベーコンのスティックピザ 241kcal
塩パン 268kcal
ボロネーゼ 554kcal
ハンバーグデミグラスソース 567kcal
ミートボールトマトソース煮込 571kcal
たらこアラビアータ 596kcal
タラコとアスパラのレモンクリームパスタ 599kcal
アスパラとベーコンのトマトソース 604kcal
しめじと明太子のクリームパスタ 620kcal
セミドライトマトとモッ ツァレラのトマトソース 626kcal
ベーコンとセミドライトマトのトマトクリーム 660kcal
グリルベーコンとアスパラのクリーム 704kcal
ベーコンとポテトのジェノベーゼ 708kcal
グリルベーコンのジェノ ベーゼクリーム 710kcal
グリルベーコンとコーンのチーズクリームパスタ 739kcal
厚切りベーコンのクリームパスタ 739kcal
大盛 ボロネーゼ 1073kcal
大盛 アスパラとベーコンのトマトソース 1163kcal
大盛 タラコとアスパラのレモンクリームパスタ 1192kcal
大盛 たらこアラビアータ 1198kcal
大盛 セミドライトマトと モッツァレラのトマトソース 1227kcal
大盛 しめじと明太子のクリームパスタ 1231kcal
大盛 ベーコンとセミドラ イトマトのトマトクリーム 1238kcal
大盛 グリルベーコンとアスパラのクリーム 1304kcal
大盛 グリルベーコンのジェノベーゼクリーム 1368kcal
大盛 グリルベーコンとコーンのチーズクリーム 1381kcal
大盛 厚切りベーコンのクリームパスタ 1409kcal

 

 

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空腹を我慢せずにダイエットができる「SUMIGURUTO」

最後に、空腹を我慢せずにダイエットをするための飲み物である「SUMIGURUTO」についてご紹介します!

「SUMIGURUTO」とは「ヨーグルト✖︎炭」という全く新しい概念のプロテイン飲料です。


一杯飲むだけでお腹が満腹感に満たされて、美容にも良い影響をあたえてくれる優れもの。

カロリーは一杯あたり160kcal。

めちゃくちゃヘルシーなのに「お腹を満たせて」「美容に効果がある成分が配合されている」めちゃくちゃありがたい飲み物なんです。

「炭が入っててまずそう…」と思ってしまうかもしれませんが、「甘すぎず、酸っぱすぎない」まろやかな味わいでゴクゴク飲む事が出来ます。

牛乳とシェイカーがあれば簡単に作れるので、毎朝の通勤前にモーニングルーティンとして飲むのもあり。

是非一度「SUMIGURUTO」の購入を検討してみてください!

詳細はこちらのリンクからどうぞ!

毎日のすっきりにスミグルト!

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