一風堂のカロリー一覧表をご紹介します！
ラーメンメニューが美味しい一風堂ですが、メニューを選ぶ時にどれくらいカロリーがあるのかは気になってしまいますよね…
そこで今回は一風堂のメニューを少しでもカロリーを気にせず美味しく食べられるように、カロリーの低いメニュー順に一挙にご紹介していきます！
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一風堂 ラーメンカロリー一覧表（低い順）
ラーメンメニューのカロリー一覧表（低い順）はこちらです。
| メニュー名 | カロリー |
| かさね味 | 630kcal |
| 白丸元味 | 720kcal |
| 赤丸新味 | 790kcal |
| 極からか麺 | 930kcal |
| 特製白丸 | 940kcal |
| 特製赤丸 | 995kcal |
一風堂 サイドメニューカロリー一覧表（低い順）
サイドメニューのカロリー一覧表（低い順）はこちらです。
| メニュー名 | カロリー |
| トッピングのり | 5kcal |
| トッピングねぎ | 10kcal |
| トッピングもやし | 15kcal |
| トッピング明太子 | 25kcal |
| トッピング玉子 | 80kcal |
| トッピング温泉玉子 | 80kcal |
| トッピングチャーシュー(2枚) | 85kcal |
| トッピングタンメン野菜 | 110kcal |
| トッピングきくらげ | 160kcal |
| ブラックモンブラン | 180kcal |
| 替玉 | 280kcal |
| 博多ひとくち餃子 | 320kcal |
| 温玉ごはん | 335kcal |
| 明太ごはん | 375kcal |
| 明太ごはん（温玉） | 450kcal |
| チャーシューまぶしごはん | 460kcal |
| ハカタノチカラ飯 | 540kcal |
| ハカタノチカラ飯 (温玉） | 615kcal |
| 一風堂お子様セット | 685kcal |
| 博多チャーハン | 825kcal |
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