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【2023年6月最新】スシローの全メニューカロリー一覧表!(低い順)

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スシローのカロリー一覧表をご紹介します!

美味しいお寿司メニューが特徴のスシローですが、メニューを選ぶ時にどれくらいカロリーがあるのかは気になってしまいますよね…

そこで今回は、スシローのメニューを少しでもカロリーを気にせず美味しく食べられるように、カロリーの低いメニュー順に一挙にご紹介していきます!

 

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スシロー にぎりカロリー一覧表(低い順)

スシローにぎりメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
赤えび 40kcal
大えび 45kcal
生えび 63kcal
白とり貝 64kcal
甘えび 65kcal
炙り上穴子 66kcal
えんがわ 66kcal
ジャンボとろサーモン 67kcal
黒門伊勢屋のわさびなす 69kcal
こういか 69kcal
蒸しほっき貝 69kcal
たこ 72kcal
生サーモン 72kcal
ほたて貝柱 76kcal
本鮪赤身 79kcal
特ネタ中とろ焦がし醤油 80kcal
まぐろ 80kcal
漬けまぐろ 81kcal
特ネタ中とろ 89kcal
びん長まぐろ 90kcal
たい 93kcal
サーモン 95kcal
焼とろサーモン 95kcal
おろし焼とろサーモン 96kcal
生ハムバジルモッツァレラ 97kcal
煮あなご 97kcal
ふわとろ煮穴子一本にぎり 97kcal
うなぎの蒲焼き 103kcal
塩〆いわし(ネギ・生姜) 105kcal
えびチーズ 106kcal
漬けごま真鯛 107kcal
たまご 109kcal
えびバジルチーズ 110kcal
はまち 111kcal
生ハム 112kcal
〆真さば 115kcal
えびアボカド 116kcal
〆真さば(ごまネギ) 117kcal
紋甲いか食べ比べ 117kcal
オニオンサーモン 124kcal
サーモンバジルモッツァレラ 132kcal
若鶏グリルステーキ 132kcal
サーモンちーず 133kcal
炙りサーモンバジルチーズ 137kcal
えび天にぎり 147kcal
牛塩カルビ 152kcal
かにカマ天にぎり 163kcal
上えび天にぎり 182kcal

 

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スシロー ドリンクカロリー一覧表(低い順)

スシロードリンクメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
いかオクラめかぶ 72kcal
本ずわい蟹軍艦 78kcal
とびこ軍艦 79kcal
いくら 81kcal
数の子松前漬け 88kcal
たらこ 88kcal
かにみそ 89kcal
めかぶ長芋納豆軍艦 91kcal
まぐろ山かけ 94kcal
小粒納豆 97kcal
手巻き小粒納豆 106kcal
軍艦甘えび 107kcal
まぐたく 108kcal
まぐろユッケ(卵黄醤油) 111kcal
軍艦ねぎまぐろ 112kcal
シーサラダ 119kcal
カニ風サラダ 127kcal
コーン 128kcal
海老フライアボカドロール 131kcal
(4貫)きゅうり巻 139kcal
たらマヨ 142kcal
ツナサラダ 150kcal
新香巻 160kcal
(4貫)鉄火巻 160kcal

 

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スシロー サイドメニューカロリー一覧表(低い順)

スシローサイドメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
あおさと海苔の味噌汁 29kcal
あおさと海苔の赤だし 36kcal
茶碗蒸し 62kcal
あさりの味噌汁 66kcal
あさりの赤だし 73kcal
かぼちゃの天ぷら 74kcal
だし巻き玉子 93kcal
枝豆 111kcal
魚のアラの赤だし 113kcal
平日限定 かけうどん 177kcal
フライドポテト 191kcal
たこの唐揚げ 232kcal
なんこつ唐揚げ 239kcal
えび天うどん 261kcal
鯛だし塩ラーメン 262kcal
濃厚えび味噌ワンタンメン 289kcal
上えび天うどん 300kcal
釜玉うどん 359kcal
コク旨まぐろ醤油ラーメン 370kcal
山盛りポテトフライ 567kcal
たらマヨ 142kcal
ツナサラダ 150kcal
新香巻 160kcal
(4貫)鉄火巻 160kcal

 

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スシロー デザートカロリー一覧表(低い順)

スシローデザートメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
フローズンマンゴー 54kcal
北海道バニラアイス 57kcal
ベルギーショコラアイス 64kcal
京都峯嵐堂のわらびもち 97kcal
懐かしのメロンシャーベット 97kcal
大学いも 156kcal
ショコラケーキリッチ 199kcal
北海道ミルクレープメルバ 204kcal
北海道ミルクレープ 211kcal
カタラーナアイスブリュレ 222kcal
とろっとプリン(カップ) 237kcal
練乳いちごパフェ 293kcal

 

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スシロー ドリンクカロリー一覧表(低い順)

スシロードリンクメニューのカロリー一覧表(低い順)はこちらです。

メニュー名 カロリー
アイスコーヒー(ブラック) 4kcal
ホットコーヒー(ブラック) 7kcal
アイスカフェラテ(砂糖なし) 64kcal
りんごジュース国産100%果汁 80kcal
ホットカフェラテ(砂糖なし) 81kcal

 

 

 

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